আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু উপকারিতা সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন।

 

  নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা,১৮ ফেব্রুয়ারি :- *জেনে নিন, কিভাবে সব ধরনের ত্বকের জন্য একটি অ্যাভোকাডো মাস্ক ব্যবহার করতে হয় :*

আপনি হয়তো অ্যাভোকাডোর উপকারিতা খুব ভালো ভাবে জানেনই । এর থেকে আপনার অনেক উপকার হয়। আপনি প্রতিদিন অ্যাভোকাডো খেয়ে আপনার ত্বককে সুস্থ এবং সুন্দর করে তুলতে পারেন, আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু উপকারিতা সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন।

:- স্বাভাবিক ত্বকের জন্য মাস্ক -

যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিক টেক্সচার হয় তাহলে এই ফেস প্যাক সে জন্য খুব ভালো হবে। আপনি অ্যাভোকাডো এবং দই দিয়ে এই স্কিন প্যাক তৈরি করতে পারেন। এতে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন ডি এর সাহায্যে, এটি ত্বক এক্সফোলিয়েট করে।

:- ১/২ কাপ অ্যাভোকাডো ১/২ কাপ দই মিশিয়ে তাতে ১/৪ কাপ মধু মিশিয়ে নিন।

:- সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। শুকনোর পর গরম জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।

:- শুষ্ক ত্বকের জন্য মাস্ক :

অ্যাভোকাডো, আম, এবং মধু দিয়ে তৈরি এই চমৎকার মাস্ক শুষ্ক ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। মধু ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করতে কাজ করে। যদিও আমে ভিটামিন সি একটি ভালো উৎস যা ত্বক চকচকে করে তোলে। মাস্কে সামান্য অলিভ অয়েল যোগ করলে এর উপকারিতা আরও বেড়ে যায়।

:- ২ চা চামচ অ্যাভোকাডো (ম্যাশড) ও ২ চা চামচ মধু যোগ করুন।

:- ২ চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে নিন।

:- এবার তাতে আম মেশান।

:- একটি ভালো পেস্ট তৈরি করে, এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করুন এবং ২০ মিনিটের জন্য শুকিয়ে যেতে দিন। তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

:- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই মাস্ক পিম্পল এবং ব্রণ প্রবণ সমন্বয় বা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুব ভালো। এতে আপনি অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেলের আরামদায়ক বৈশিষ্ট্য ও সঙ্গে অ্যাভোকাডো দ্বারা ত্বক হাইড্রেট রাখতে পাবেন।

:- অর্ধেক অ্যাভোকাডো ম্যাশ করুন এবং এক চা চামচ নারকেল তেল এবং এক চা চামচ অ্যালোভেরা জেল যোগ করুন।

:- সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নিন।

:- এটি ত্বকে ১০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে ছেড়ে দিন। তারপর গরম জলে একটি কাপড় ডুবিয়ে মুখ থেকে এই প্যাক মুছে ফেলুন।